Smoothie de dovleac si superalimente

In acest video veti vedea cum sa faceti un smoothie delicios din dovleac si superalimente, perfect pentru vreamea de toamna!

Vrei sa te indulcesti cu un smoothie gustos si sanatos, perfect pentru zilele reci de toamna? Incearca un smoothie de dovleac si superalimente!

Ingrediente:

200 g dovleac
o banana
o lingurita de scortisoara
miere dupa gust
300 ml apa (daca doriti mai lichid adaugati mai multa apa)
o masura de Pro-Fiber

Cel mai popular cocktail Coral Club - Pro-Fiber
O masura: 10,8 g
O masura cuprinde:

• seminte de dovleac (1667 mg)
• seminte de in (1500 mg)
• tarate de orez (1334 mg)
• proteine de orez (1333 mg)
• psyllium coaja (1333 mg)
• fibre naturale de mere (833mg)
• lecitina din soia (97% fosfolipide) (585 mg)
• napi (500 mg)
• chia (417 mg)
• seminte de fenicul (333 mg)
• germeni de quinoa (167 mg)
• germeni de amaranth (167 mg)
• germeni de grau spelt (166 mg)
• germeni grau dur (166mg)
• ananas (133 mg)
• nuci (83 mg)
• vitamina E (100 UI)

Va multumesc pentru vizionare si va doresc o viata frumoasa si sanatoasa!

Sunt sigura ca o sa va placa !!!

Cu mult drag,
Viorica Trohin