Smoothie de afine si SUPERALIMENTE

Acest smoothie este un mic dejun delicios si hranitor.

Ingrediente:

150 g afine
o banana
4 linguri de seminte de chia
o lingurita miere de albini
Pro-Fiber - o masura
Green-green - o masura
300 ml apa

Acest supliment natural numit GreenGreen, contine lastari de orz, lastari de grau, germeni din seminte de in, spirulina, alga rosie, afine si zmeura, chlorella, pudra din suc din iarba de grau, pudra din suc din iarba de orz, sfecla, ananas, brocoli, morcov, stevie.

Este o adevarat "bomba cu electroni".

Cel mai popular cocktail Coral Club - Pro-Fiber
O masura: 10,8 g
O masura cuprinde:

• seminte de dovleac (1667 mg)
• seminte de in (1500 mg)
• tarate de orez (1334 mg)
• proteine de orez (1333 mg)
• psyllium coaja (1333 mg)
• fibre naturale de mere (833mg)
• lecitina din soia (97% fosfolipide) (585 mg)
• napi (500 mg)
• chia (417 mg)
• seminte de fenicul (333 mg)
• germeni de quinoa (167 mg)
• germeni de amaranth (167 mg)
• germeni de grau spelt (166 mg)
• germeni grau dur (166mg)
• ananas (133 mg)
• nuci (83 mg)
• vitamina E (100 UI)

Mod de preparare:
Se spala banana, Se pun semintele de chia la hidratat, deoarece sunt cele mai bine de absorbite de organismul uman. Toate ingredientele se pun in blender si se consuma imediat.

Sa ne fie de bine!